Gourmet 猪蹄，又称猪脚、猪手，是猪脚和小腿的部位，具有丰富的营养价值。猪蹄有很多功能和作用。适当食用猪蹄可以促进泌乳，促进生长，还有美容抗衰老的作用。猪蹄的制作方法有很多种，比如猪蹄汤，烤猪蹄，酱猪蹄，卤猪蹄，等等。，而且还可以做成/吃的时候猪蹄，你要注意适量，因为猪蹄的热量很高，所以过量食用猪蹄不仅会导致肥胖，还不利于心血管健康。
猪蹄 猪蹄的营养价值和功效营养丰富，主要包括胶原蛋白、脂肪和碳水化合物，还含有一定量的维生素和矿物质。适量食用猪蹄可促进生长，促进泌乳，有美容抗衰老的功效。> >猪蹄的副作用和禁忌食用的危害猪蹄的热量很高，吃多了有发胖的危险，而且猪蹄的脂肪含量也比较高，要经常食用/哦。
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