坐月子期间，如果吃了太多营养丰富的食物，就会患上“食伤”、“食滞”或“积食”。表现为腹胀、厌食或饮食停滞，进食后腹胀严重，嗳气反酸，恶心呕吐，腹胀腹泻，甚至厌食乏力。可以吃陈皮水煮生姜，或者加适量红糖，用开水冲泡，改为喝茶，一次一杯，一日两三次。陈皮中所含的挥发油，能帮助消化，对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌，消除肠道内的积气，有芳香健胃、祛风行气的作用。
4、 陈皮泡水的功效与作用及食用方法有哪些明代著名医学家李时珍说:“陈皮味苦，能泻，性燥，味辛，性温，和合，总取理气燥湿之功。一样的补药会补，一样的泻药会泻，一样的药会涨，一样的药会跌。”其功效的变化可见于四季汤的搭配。春季食物清淡，夏季食物甘爽，秋季食物生津，冬季食物温热。饮食因四季而异，养生也因四季而异。无论是治病的药，还是滋补的药，都不可能吃“一日三餐”。只有陈皮、“一日三餐”可以吃，比如:1。盲目陈皮茶叶[配方]陈皮10g。
每天勤喝茶。【功效】健脾和胃，行气化痰。适用于慢性支气管炎、咳喘、痰多、色白黏、咳痰困难、胸闷疼痛。第二，陈皮白糖茶[配方] 陈皮，白糖适量。【用法】开水浸泡陈皮，加入白糖调匀，供茶饮用。【功效】止咳化痰。用于脾虚，胃弱，咳喘。三。玉米须陈皮茶【配方】玉米须15g，陈皮9g，糖20g。【用法】前两味加水煎煮，再加白糖代茶，每日一剂，每剂煎两次。
5、 陈皮的功效与作用明代著名医学家李时珍说:“陈皮味苦，能泻，性燥，味辛，性温，和合，总取理气燥湿之功。一样的补药会补，一样的泻药会泻，一样的药会涨，一样的药会跌。”其功效的变化可见于四季汤的搭配。春季食物清淡，夏季食物甘爽，秋季食物生津，冬季食物温热。饮食因四季而异，养生也因四季而异。无论是治病的药，还是滋补的药，都不可能吃“一日三餐”。只有陈皮、“一日三餐”可以吃，比如:1。盲目陈皮茶叶[配方]陈皮10g。
每天勤喝茶。【功效】健脾和胃，行气化痰。适用于慢性支气管炎、咳喘、痰多、色白黏、咳痰困难、胸闷疼痛。第二，陈皮白糖茶[配方] 陈皮，白糖适量。【用法】开水浸泡陈皮，加入白糖调匀即可茶饮。【功效】止咳化痰。用于脾虚，胃弱，咳喘。三。玉米须陈皮茶【配方】玉米须15g，陈皮9g，糖20g。【用法】前两味加水煎煮，再加白糖代茶，每日一剂，每剂煎两次。
6、白扁豆花 陈皮茶功效和作用白扁豆花，陈皮，两个不相干的东西，你知道当它们在一起的时候，也会起到一定的作用。以下是我为你整理的白扁豆花陈皮的作用和功效。我希望你喜欢它。白扁豆花的功能与功效陈皮什么是痰湿？痰湿是怎么来的？正常情况下，食物和水进入人体后，会被脾胃运化，变成体液等细微物质，输送到全身。如果食物和水不能正常的运输和吸收，就会变成中医常说的“湿水”。
如果脾胃虚弱，水谷进入人体后就不能转化为对人体有用的精微，而是转化为水湿的病理产物。中医认为“湿聚成水，积水成饮，饮凝成痰”。水积多了就成了饮料，喝久了就会慢慢变成痰。“脾为痰之源，肺为痰之储器。”脾为痰之源。因为脾虚弱，水谷的精微能量不能及时运化，所以停留凝结成痰。脾主升清，会把精微的物质输给肺。当脾虚产生痰的时候，这些痰也会和细微的物质一起流失到肺里。
7、 天津市大厨熏排骨加盟熏排骨材料:猪排600g，葱3段，姜3片，八角2片，茶叶20g，冰糖10g，蜂蜜1大勺15ml，陈皮5g，白糖15g，锡纸1张。将猪排剁成6厘米长的段，用流水清洗干净，沥干水分。在蜂蜜中加入15毫升冷开水，制成蜂蜜水。2.大火烧开锅中的水，放入洗净的猪排，焯水3分钟，捞出。3.将水从烧开的锅中倒掉，放回烫过的猪排中，放入大葱、姜片、八角、茶叶(5g)、冰糖，加入热水(水量不要超过猪排的水量)。
5.在凉猪排表面刷一层蜂蜜水。6.把锡纸放在炒锅底部，撒上剩下的茶叶，陈皮和白糖，搅拌均匀，铺在锡纸上，7.在炒锅里放一个穿孔的箅子，然后把刷了蜂蜜水的猪排放在箅子上，每块排骨之间留一点空隙。8.盖上锅盖，大火加热，用茶香熏烤小排，56分钟后。
