俞家豪，身高218 cm，身体条件极佳，是新生代年轻球员中的佼佼者。在杜锋指导下组建的新一届国家队中，于家豪也进入了集训名单。在今年的全运会上，于家豪代表浙江队参加了U19和U22两个年龄段的比赛。U19比赛中，于佳豪是降级打击，完全统治内线，多场比赛拿到两对数据。于家豪对阵新疆队更是拿到了29分26篮板的超级两双数据。
5、内马尔是 中锋吗内马尔是中锋。根据巴西队的官方公告，内马尔属于前腰位置。前腰足球的一个中场位置，又称“前锋前卫”或“中锋”，站在前锋身后，负责为前锋输送进攻炮弹，组织中场第二次进攻，组织第一道防线。前腰，也叫组织核心，是现代足球中沟通协作的组织者。内马尔的位置一直被猜测为10号。在此之前，巴西国家队多次使用内马尔作为前腰位置，为巴西提供进攻创造力。
内马尔简介小内马尔(neymar da silva santos junior，简称内马尔)1992年2月5日出生于巴西圣保罗。他是巴西足球运动员，也是职业前锋。他现在效力于法国巴黎圣日耳曼足球俱乐部，也是巴西国家男子足球队的队长。内马尔出生在桑托斯青训营。2009年，内马尔被提升到了桑托斯的一线队。
6、国青 中锋艾孜买提正式加盟新疆男篮!他水平到底如何?我看过U18阿兹麦提的比赛。他身体强壮，篮下基本功扎实，打球积极。而短板是身高和臂展差不多，目测他身高不到2m 05，表现出没有投射能力，移动速度慢。艾子一直是国青队的主力，篮球表现出色，也得到了主教练的认可，可见他的水平和天赋之高。他的水平也不错。他的传球能力很好，擅长在篮下用各种步伐得分。他水平还是挺好的，抗击打能力很强，篮下技术很出色。
7、五大传奇 中锋首先，比尔·拉塞尔·拉塞尔凭借其出色的防守能力和盖帽技巧改变了篮球的基本概念。拉塞尔身高2.06米，对于中锋来说并不算高。但是他的身体素质非常好:100米10.06秒。他很有爆发力，可以轻易摸到篮板上沿。在凯尔特人队，拉塞尔11次获得NBA总冠军，其中包括8连冠，创造了“凯尔特王朝”或“拉塞尔时代”。
防守的时候，他总是等着对方投篮后再起跳，然后随着篮球上升，像排球一样扇动球，或者射到自己的前场，让队友发起快攻。可惜在他那个时代，NBA官方并没有统计球员的盖帽数，1959年，他和“篮球皇帝”张伯伦在人生的第一次对抗中，拿下了35年的篮板，同样是一场比赛拿下51个篮板。第二，贾巴尔的勾手投篮技术是最值得姚明学习的，贾巴尔优雅犀利的侧身勾手投篮成为NBA历史上前所未有的绝唱。
